În contextul avertizărilor meteorologice privind temperaturile ridicate din perioada 28 iunie – 1 iulie, Serviciul 112 recomandă cetățenilor să respecte mai multe măsuri de protecție pentru a evita riscurile asupra sănătății și situațiile de urgență.

Potrivit specialiștilor, zilele caniculare pot favoriza apariția deshidratării, insolației și agravarea unor probleme de sănătate, în special în cazul copiilor, persoanelor vârstnice și celor cu afecțiuni cronice.

Pentru a reduce riscurile, oamenii sunt îndemnați să consume suficientă apă, chiar dacă nu simt sete, să evite expunerea la soare în intervalul 11:00–18:00 și să poarte haine lejere, deschise la culoare, precum și pălării sau șepci pentru protecția capului.

De asemenea, este recomandată limitarea efortului fizic intens și petrecerea timpului în spații răcoroase și bine ventilate.

O atenție deosebită trebuie acordată copiilor. Aceștia trebuie hidratați corespunzător, feriți de activități în orele cu temperaturi maxime și nu trebuie lăsați niciodată singuri în mașină, nici chiar pentru câteva minute.

Persoanele vârstnice și cele cu boli cronice sunt mai expuse riscului de complicații în perioadele de caniculă. Serviciul 112 recomandă menținerea legăturii cu acestea, verificarea stării lor și încurajarea consumului de lichide.

Cei care lucrează în aer liber sunt sfătuiți să facă pauze regulate, să evite expunerea prelungită la căldură și să se hidrateze constant.

În cazul ieșirilor la piscine sau bazine, autoritățile recomandă evitarea intrării bruște în apă după expunerea îndelungată la soare și alegerea doar a locurilor amenajate pentru scăldat. Copiii trebuie supravegheați permanent.

Serviciul 112 atenționează că anumite simptome pot indica o urgență: confuzie, dificultăți de respirație, dureri puternice de cap, convulsii, pierderea cunoștinței, piele foarte fierbinte și uscată sau agravarea rapidă a stării generale.

În astfel de situații, cetățenii sunt îndemnați să apeleze imediat numărul unic de urgență 112. Operatorii vor evalua cazul și vor transmite solicitarea către serviciile specializate pentru intervenție.