Principala daună pentru sănătate este asociată cu obezitatea în sine, nu cu fluctuațiile masei corporale, transmite thelancet.com. Cercetătorii au analizat datele mai multor studii observaționale, teste clinice și experimente pe animale, dedicate schimbărilor ciclice ale masei corporale — situația în care, după o pierdere în greutate, o persoană o recâștigă. De-a lungul anilor, s-a considerat că aceste „oscilații” pot accelera pierderea masei musculare, încetini metabolismul și crește riscul de diabet de tip 2, infarct și insuficiență cardiacă. Totuși, autorii au ajuns la concluzia că nu există dovezi concludente în acest sens. În opinia lor, multe studii anterioare nu au luat în considerare influența vârstei, a bolilor asociate și a faptului dacă pierderea în greutate a fost intenționată sau legată de o boală. După excluderea acestor factori, legătura dintre fluctuațiile masei corporale și dezvoltarea tulburărilor cardiometabolice s-a slăbit semnificativ. Autorii subliniază că, după recâștigarea greutății, o persoană pierde o parte din avantajele obținute în timpul slăbirii, cum ar fi îmbunătățirea controlului nivelului de glucoză, a tensiunii arteriale și a altor indicatori metabolici. Totuși, datele disponibile nu sugerează că starea de sănătate devine mai proastă decât înainte de pierderea în greutate. În opinia cercetătorilor, aceasta înseamnă că teama de a recâștiga greutatea nu ar trebui să împiedice tratamentul obezității. În același timp, ei subliniază că cea mai eficientă strategie rămâne reducerea treptată a masei corporale, urmată de menținerea pe termen lung a rezultatului.